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[박소*회원님] 미루고 미루던 운동! 75kg ▶ 60kg
다이어트,몸만들기
20대
조회수 | 3,496
부천PT 문승아 매니저 박소*회원님 리얼스토리
지기 싫어하는 성격,욕심많은성격 의 소유자인 내가
왜,자기관리와 외모는 왜 지고만 있을까 라는 생각이 밀려와
,살다보면 밀리거나 질 때도 많을텐데 살이랑 외모에서 까지도 지면 안되지!!!! 라는 이 생각 !
미루고 미루던 살!빼!자! 라는 그냥 이 한 단어만 생각하고 생각하면서 17kg감량을 하게되었다.
지금까지 나는 허대가 크겠지 골격이 커서 덩치빨이라서 이런말을 하며 합리화했는데 , 살을 빼보니 나란 사람은 뼈가 큰게 아니였다,....
살을빼니 백화점 지하상가 인터넷 쇼핑 구별없이 사도사도 다 맞는 이 느낌 너무 행복하고,
그냥 힘들게 빼는 살이 아니라 먹는거, 체형 관리, 나한테 맞는 운동 방식 이런걸 고려해주는 부천PT 담당쌤의 케어 방식이 너무 맘에 들었고,
일상생활 밀착형으로 꼼꼼한 케어 관리 안에서 생활방식을 바꿀수 있어서
너무 좋고 , 운동이 힘든게 아니라는걸 느끼는 시간이였다.
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