CUMMUNITY
다이어트,운동,식단,건강에 관한 유익하고 알찬 정보들로만 가득차 있는 놀이터!
20회 pt후기
-
조회수 | 1,451
| 회원한마디 | 20회 pt후기 |
| 회원정보 | |
| 인터뷰내용 | 20살 이후 안해본 다이어트는 없을 정도로
통통한 몸매를 날씬하게 만들고자 하는 마음이 컸습니다. 한약.양약.원푸드다이어트와 함께 개인적으로 운동을 요가와 헬스도 해보았지만 장기간으로 오래 가지 못했었는데 친구와 함께 20회 pt 동안 개인적인 식단관리와 체계적인 운동으로 비만은 사라지고 보통체중으로 바뀌었습니다. 운동이 끝난 후에 몸이 다시 예전으로 돌아갈까봐 걱정이 되기는 하지만 철저한 식단과 계속적인 운동으로 감량을 계속 하려고 합니다. 식단 못지키면 화내시며 열심으로 관리해주신 동현샘 감사합니다^^ |
| 이전글 |
PPT30s진행중!!
|
| 다음글 |
PT 후기~!!
|
