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PPT30s진행중!!
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조회수 | 992
| 회원한마디 | PPT30s진행중!! |
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| 인터뷰내용 | 2년넘게 학교와 회사를 번갈아가며 생활하면서 극심한 스트레스도 받고 스트레스는 폭풍 먹방으로 해소하고....ㅠ..ㅠ
늘앉아서 생활하고, 움직이기 귀찮아하고, 일주일 2회이상은 음주생활을 하며, 이런생활을 2년넘게 반복하다가 몸무게가 점점늘어가고 자신감도 사라지고.. 작년 여름,겨울에 입었던 옷들조차 못입게 되고 .. 이런모습을 보며 도저히 안되겠다라는 생각이들어 퇴근길에 더스토리짐 헬스장에 방문하게되었다. 예약도못하고 즉흥적으로 방문한거라..ㅎㅎ 들어서자마자 화정쌤과 상담을 시작했다! 상담하면서도 담당트레이너쌤이 화정쌤이길 은근바랫는데..흐흐 ㅎㅎㅎㅎ 바램대로 화정쌤과 3개월간 운동하게되었고 ! 지금도 진행중이다! 움직이기 귀찮하고 운동과는 거리가멀던 내가 운동하기로 맘 먹은것도 큰 결정이였다. 첫수업가기전에 내가 얼마나할수있을까? 라는걱정도 많았지만.. 현재 저질체력인 나에게 맞춤형 프로그램을 통해서 힘들긴하지만... 헬스에 재미를 느끼고 있는중이며!ㅎㅎ 그동안 막대했던 나의 몸에게 ㅋㅋㅋ 그렇게 생각없이 먹던시절을 반성중이다....0_0;; 내가 처음 목표를 잡았던 체중에 가려면 아직...이지만!!! 앞으로 수업을 더 기대하고!! 앞으로 더 변할 나를 기대하면서~~ 더더 열심히 !!!!!! 화정쌤 ~~ 식단잘지키고 있어요~~~~~~ >..< |
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