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부평 스토리짐 승아쌤 후기입니당^0^
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조회수 | 1,333
| 회원한마디 | 부평 스토리짐 승아쌤 후기입니당^0^ |
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| 인터뷰내용 | 부평점 스토리짐 문승아쌤 후기예요~
지금 한30회..?정도 하고있구요 PT는 처음이었는데 정말 너무너무만족하고있어요! 일단 제가 움직이는 거 진짜 싫어하구...운동안좋아하구...잘 못하구... 일단 스트레스 받으면 사람들이 운동으로 풀라고 조언해주면 이해가 가질 않는 그런 사람이었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 완전 바꼈어요 솔직히 몇키로 빠지고 그런거보다도 운동하는 습관 들이는거랑, 운동 하다가 안하면 몸이 찌쀼듕해지고 이런게 진짜 큰 변화라고 생각하거든요 그런 점에서 저같은 분들한테 완전 강추합니다!! 특히 개인한테 맞춰서 막 무리한걸 시키는 것도 아니고 (제가 진짜 근육없고 다 살이라 진짜힘도 없고...운동도못하거든요...) 운동도 매번 다른거 수업하니까 진짜 지루하지도 않고 되게 자연스럽게 운동에 대해서 긍정적으로 생각할수 있게 된 것 같아요 특히 승아쌤은 저랑 동갑내기인 쌤이구 지금 나름...많이 친해졌?는데돜ㅋㅋㅋ 제가 수업할때마다 엄청 징징대는데도 무르게 하시지도 않고 30회 하는 동안 운동도 진짜 다양하게 매번 다른거 알려주시고 진짜 너무너무 만족하고 있어요~ 그리고 또 쌤이 짜란다짜란다 격려두 많이 해주시니까 자신감도 많이 붙은거같구요^0^ 쌤 성격도 너무 좋으시구~ 피티를 안좋게 생각하는 것 중에 피티쌤이랑 너무 친근하게 굴다 보면 이성인 쌤이면 너무 추근대는 일이 생기거나 부담스럽게 느껴지거나 아님 노느라 수업을 대충하거나 그런걸 들수 있는데 그런거 완전 전혀 없구요!! 딱 서로 불편할 거 없고 딱 편한 그정도랄까요??ㅎㅎㅎ 그리구 매번 스케쥴 카톡으로 챙겨주시구 식단도 관리해주시구~ 주말마다 카톡으로 주말영상 보내주시구!! 주말영상 보내주시는거가 또 진짜 좋은거 같아요~~~ 아무튼 이래저래 새심하고 의욕넘치고 열심히신 좋은 쌤이예요! 특히 전 다이어트 프로그램이었는데도 제가 등이 좀 굽어있다던지, 다리가 휘어있는 점이 있어서 자세교정도 해주시려고 그쪽운동도 많이 진행해주시고 매번 뭉친 근육 풀어주신다고 마사지도 해주시고 진짜 새심하게 신경많이써주시는 분이예요~ 전 처음에 시작하고나서 오늘 아침에 딱 -9kg찍었네요ㅎㅎㅎ 근데 꼭 숫자보다도 일단 겉으로보기에 당연히 몸 변화가 크구요 등 굽어있던것도 진짜 많이 펴지고 등살 뱃살 쪽이 특히 많이 빠졌어요 번외로 내장지방수치같은것도 꾸준히 줄고 있어서 너무 좋아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 여러 운동 중에 PT를 선택하게 된 이유가 일단 운동하는 법, 근육쓰는 법, 자세 같은걸 제대로 배우고 싶었기 때문이거든요 그래야 나중에 또 다른 운동을 하더라도 훨씬 시너지 효과가 날 거라고 생각해요 실제로도 그걸 많이 느끼고 있구요~ 고민하시고 계신 분들! 일단 지르세요!ㅋㅋㅋㅋㅋ |
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