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현진쌤과 독백진행중~
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조회수 | 639
| 회원한마디 | 현진쌤과 독백진행중~ |
| 회원정보 | |
| 인터뷰내용 | 학교 다닐 때만 해도 48kg였던 몸무게가 졸업 후 62kg까지 체중이 늘었어요 ㅠㅠ
스트레스 받으면 먹을걸로 풀고 군것질 좋아하고.. 회사에서는 앉아있는 시간이 대부분이고 이제와서 생각해 보면 살 찌는 습관은 거의 가지고 있었어요 또 어렸을 때부터 하체비만이 심해서 옷을 구매할때 사이즈 때문에 스트레스가 심했어요
혼자서 다이어트도 했었는데 오래가지 못하더라구요 식이조절도 힘들고 꾸준히 운동하기도 힘들었어요
살은 빼야겠고 혼자서는 힘들고 고민 끝에 PT라도 받아야 겠다는 생각에 인터넷 폭풍검색!! 평판도 좋고 가격도 저렴해서 더스토리짐에서 PT받기로 결정했어요~
9월초부터 현진쌤과 독백 진행 중인데 정말 매우 친절하고 재밌어요^^
식단조절도 잘해주시고 운동 할 때 재미있게 가르쳐 주셔서 지루하지 않고 즐겁게 운동하고 있어요 현진쌤 덕분에 체력도 많이 늘었고 하체비만이 고민이였는데 바지사이즈도 줄고 허벅지가 탄탄해진게 느껴져요!!! 지금 독백 진행중인데 쌤이랑 운동 하고 싶어서 독백 한번 더 연장했어요
처음에 PT는 비싸고 돈 아까워서 생각도 못했는데 7KG이상 감량에 성공하니까 자신감도 생기고 운동도 습관화 되어가고 있고 건강해져서 만족해요~^^
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