살이 점점 쪄서 몸이 많이 안좋아졌어요ㅜㅜ 인생 최고로 무거운 몸 상태로 살고 있는데

이래저래 병원도 다니고 응급실도 다니고.. 허리에 무릎 발목은 항상 조금만 써도 아팠어요

체력도 없고 제 몸은 그저 걸어다닐 수만 있었는데 ㅋㅋ ㅋㅋ....제 몸은 걸어다닐 때만 움직였었죠.....

혼자서는 충분한 지식도 의지도 없어서 다니기로한 피티샵에서

진짜 다행히 좋은 선생님을 만나서 좋은 선생님과 함께 운동해서 힘들어도 즐겁게 운동하고 있어요!

부평점의 바비인형 은영쌤이 운동에 익숙하지 않은 저를 위해 동작의 주의사항, 신경쓸 부분 하나 하나 차근 차근 알려주시고,

무리하게 시키시는 게 아니라 정말 제가 할 수 있는 한계를 끌어내주셔서  어느새 체력도 많이 늘었어요!

동작을 잘 못하거나 힘들어하면 단호하지만 다정하게 알려주시고 응원해주셔서 힘들어도 웃으면서 운동할 수 있어욤♡ㅎㅅㅎ

힘들 때 옆에서 손도 살포시 잡아주시고 웃으면서 응원해주셔서 다리가 부들 부들 떨려도 한개만, 두개만 하며 더 할 수 있었던 것 같아요!

항상 제가 뭘 힘들어 하는지 어려워하는지 잘 알아주시고 잡아주셔서 즐겁습니다!

아직 운동중이라 목표까지 힘을 더 내야하지만 바비인형 은영쌤^_^이랑 즐겁게 계속 운동하고 싶어요!

항상 조근 조근 상냥하게 알려주시고, 응원해주시고 많이 배려해주셔서 식단은 여전히 어렵고 힘들지만 운동이 조금씩 익숙해지고있어요!

앞으로도 운동에 익숙해진 건강한 사람이 되고 싶어요ㅎㅅㅎ

항상 옆에서 고생하시는 은영쌤 감사합니당ㅎ_ㅎ♡