CUMMUNITY
다이어트,운동,식단,건강에 관한 유익하고 알찬 정보들로만 가득차 있는 놀이터!
여울쌤과의 다이어트♡♡♡♡ 한달만에 8kg감량!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
-
조회수 | 890
| 회원한마디 | 여울쌤과의 다이어트♡♡♡♡ 한달만에 8kg감량!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤ |
| 회원정보 | |
| 인터뷰내용 | 고등학교에 졸업하고 나날히 늘어나는 뱃살 허벅지튼살 팔뚝살....
취업후 야식을 하면서 매일매일 가뜩이나 뚱뚱한데+10kgㅋㅋㅋㅋㅋ 또 일년이란 시간동안 +10kg 이상쪄버려서 이대로는 안되겠다 싶어 다이어트 돌입햇지요, 의지가 박약해서 혼자서는 안되겠다 싶어 처음으로 트레이닝을 시작했는데 진짜 식단과 운동을 병행하다보니 쭉쭉 빠지더라구요ㅎㅎㅎ 고등학교때는 혼자서 하면서 감량을 못느꼈는데 확실히 관리 받으니 다르더라구요 ㅎㅎ 혼자 할 때는 계속쪄서 어느새 몸무게는 90을 넘겻엇는데.! 한달이 지난 지굼 8kg감량했답니다!!!! 8주가 다되가는 지금 15kg!!!!!! 페이스북을 보고 더스토리짐을 알게 되었고 스토리짐은 1:1 pt로 8주안에 원하는 몸무게 + 몸매까지 만들어준다는 말에 바로 8주등록했는데 곧 제가 페이스북에 올라갔답니다!!!ㅋㅋㅋㅋ 처음 피티 받는건데 힘들긴하데 진짜 재밋고 운동 가는 날이 기다려져요!!! 여울쌤 진짜 좋아요❤❤❤❤❤❤ 내싸랑 여울쌤~❤❤❤❤❤❤ 처음엔 어색했지만 쌤이 장난도 치고 이것저것 얘기도 많이 해줘 금방 친해질 수 있었고 또 사적으로 상담도 많이 받고 진로얘기까지 공유하고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ~ pt있는 날은 진짜진짜진짜진짜아아아아진짜 힘들지만 운동할 때 만큼은 여울쌤이 힘들다는 생각이 들지 않게 장난도 쳐주고 운동 끝나면 보여주고 재밌게 운동해 시간이 금방 지나가고 웃으면서 운동할 수 있었어요~ 여울쌤 최고❤❤❤❤❤ 1년 프로그램 도전합니다!!!!! 이번엔 더 감량 하고 복근까지 만들어보려구요!!!! 식단을 잘 지켰으면 더 빠졌을텐데ㅎㅎ 쌤 미안해요ㅜㅜ 이번엔 더 빡시게 해볼게요!!!!!!!!!! 이런생각을 하게 됫다니 다~~ 여울쌤 덕분이에요❤❤❤❤❤ 쌤 진짜진짜진짜아아아아 감사해용♡♡♡♡♡♡ 남은 pt 열심히 해서 원하는 몸매 만들 수 있게 식단도 잘 지키고 주말 운동도 열심히 할게용ㅎㅎㅎ 여울쌤 사랑해용♡♡♡♡♡♡ ㅋ여울쌤 나 버리지 말고 평생가요 ❤❤❤❤❤ |
| 이전글 |
사랑하는 여울쌤 덕분에 폭풍 감량과 스트레스 팍팍중입니다♥♥♥
|
| 다음글 |
부평 8주 운동 후기
|
