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성규쌤고ㅏ 독100❤️
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조회수 | 629
| 회원한마디 | 성규쌤고ㅏ 독100❤️ |
| 회원정보 | |
| 인터뷰내용 | 처음 8주 프로그램으로 시작해서 독100으로 업그레이드해서 현재 성규쌤과 진행중입니다.
운동을 좋아하는데도 불구하고 살이 빠지지않아 보다 효과적인 다이어트를 위해 더스토리짐을 등록했어요. 혼자서는 관리하기 힘들었던 식단도 선생님 조언을 받으며 하니 훨씬 수월하고, 한정적이었던 운동범위 역시 선생님 도움으로 폭넓게 진행할 수 있게 되었습니다. 살을 빼는데에만 목적을 두지 않고 늘 저의 컨디션과 건강까지 체크하면서 이쁜 몸을 만들어주기 위해 늘 신경써주시니 혼자 다이어트 할때보다 건강하게 다이어트 하고있는 것 같아요ㅎ 평소 혼자서 할 수 있는 운동도 여러가지 알려주시고, 워낙 재미있으셔서 힘들어도 즐겁게 운동하네요. 처음 시작했을 때보다 선도 많이 가늘어지고, 주변에서도 살빠졌단 이야기를 많이 해줄만큼 효과 톡톡히 보고있네요. 기왕 시작한거 더 이쁘고 제대로 몸 만들기 위해 독100끝난 후 성규쌤 믿고 8주 더 운동하기로 했습니다. 지금처럼 쭈욱 잘부탁드립니다^.^ |
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