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승아쌤과 다이어트 8주 후기-!!
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조회수 | 1,159
| 회원한마디 | 승아쌤과 다이어트 8주 후기-!! |
| 회원정보 | |
| 인터뷰내용 | 내 인생의 마지막 다이어트를 결심하구 다이어트 8주 프로그램을 시작했어요-!!
처음엔 스쿼트 하나도 못하고 기초체력 바닥이였는데... 항상 아픈데 있는지 없는지 늘 체크해가면서 체중감량을 도와주신 승아쌤 덕분에 아픈데 없이 기초체력도 많이 늘고 체중감량도 했어요-! 하다보니 운동이 즐겁구 더 빼고싶은 맘에 또 운동 등록했어요-! 진짜 진짜 운동시작한거 후회 없어요!! ^^ |
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